IQF zöld spárga tippek és vágások
| Leírás | IQF zöld spárga tippek és vágások |
| Beír | Fagyasztott, IQF |
| Méret | Tippek és vágás: DIAM: 6-10 mm, 10-16 mm, 6-12 mm; Hossz: 2-3 cm, 2,5-3,5 cm, 2-4 cm, 3-5 cm Vagy vágja le az ügyfél követelményei szerint. |
| Standard | A fokozat |
| Önélet | 24 hónapos -18 ° C alatt |
| Csomagolás | Ömlesztett 1 × 10 kg -os karton, 20 font × 1 karton, 1 font × 12 karton, táska vagy más kiskereskedelmi csomagolás |
| Tanúsítványok | HACCP/ISO/kosher/FDA/BRC stb. |
A spárga, tudományosan spárga officinalis néven ismert, egy virágos növény, amely a Lily családhoz tartozik. A zöldség élénk, enyhén földes íze csupán a sok ok közül egy, amely annyira népszerű. Táplálkozási előnyei miatt is nagyra becsülik, és potenciális rák elleni küzdelem és diuretikum tulajdonságai vannak. A spárga szintén alacsony kalóriatartalmú és magas vitamin-, ásványi anyagokat és antioxidánsokat tartalmaz, amelyekre jó egészségre van szükség.
A spárga egy népszerű zöldség, amely több színben kapható, beleértve a zöld, a fehér és a lila színt. Noha a zöld spárga nagyon gyakori, valószínűleg lila vagy fehér spárgát is látott vagy evett. A lila spárganak kissé édesebb íze van, mint a zöld spárga, míg a fehér enyhébb, finomabb ízű.
A fehér spárgát teljesen belemerítik a talajba, napfény hiányában, és így a fehér színű. Az emberek világszerte különféle ételekben használnak spárgát, beleértve a Frittatas-t, a tésztát és a keverékeket.
A spárga rendkívül alacsony kalóriatartalmú, kb. 20 adagonként (öt lándzsa), nincs zsír, és alacsony nátrium.
Magas K-vitamin és folát (B9-vitamin), az aszárga rendkívül kiegyensúlyozott, még a tápanyagban gazdag zöldségek körében is. "A spárga magas gyulladásgátló tápanyagokban"-mondta Laura Flores, a San Diego-i táplálkozási szakember. Ezenkívül "sokféle antioxidáns tápanyagot biztosít, beleértve a C-vitamint, a béta-karotint, az E-vitamint és az ásványi anyagokat, a cink, a mangán és a szelén".
Az spárganak több mint 1 gramm oldható rostja van csészénként, ami csökkenti a szívbetegség kockázatát, és az aminosav -aszparagin segíti a felesleges só testének öblítését. Végül, a spárganak kiváló gyulladásgátló hatása és magas antioxidánsok, amelyek mindkettő hozzájárulhat a szívbetegség kockázatának csökkentéséhez. A spárganak több előnye van, például a vércukorszint szabályozása, csökkentve a 2. típusú cukorbetegség kockázatát, az öregedésgátló előnyöket, a vesekő megelőzését stb.
A spárga tápláló és finom zöldség, amelyet bármilyen étrendbe belefoglalhat. Alacsony kalóriatartalmú és magas tápanyagok. A spárga rost-, folát- és A, C és K vitaminokat tartalmaz. Ez szintén jó fehérjeforrás. A spárgafogyasztás számos egészségügyi előnyt is nyújthat, ideértve a fogyást, a jobb emésztést, a kedvező terhességi eredményeket és az alacsonyabb vérnyomást.
Ezenkívül ez egy olcsó, egyszerűen elkészíthető összetevő, amelyet különféle receptekben és fantasztikus ízeknél lehet felhasználni. Ezért hozzá kell adnia az étrendjét, és számos egészségügyi előnyt kell élveznie.
